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ハンド&フットジェルネイル [美容・健康]

ハン&フットジェルネイルをしてきました。

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お揃いで真っ赤に。
フットだけキラキラさせる為に
スワロフスキーを親指だけに
10粒付けました。


サンダルやヨガの時にキラキラ見えて
気分上がります〜[ぴかぴか(新しい)][グッド(上向き矢印)][わーい(嬉しい顔)]



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SECONDHOUSE [グルメ]

残業してたら差し入れ貰いました〜。
SECONDHOUSEのケーキです。
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ええ同僚や。
仕事頑張れそうや。[グッド(上向き矢印)]
ありがとう[わーい(嬉しい顔)]
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豚肉の四川風炒めと黒酢あん [グルメ]

豚肉の四川風炒め

最近上沼恵美子のおしゃべりクッキング観てます。
って言っても録画して作って
美味しかった良かったやつだけ写メして保存。
保存のためにupしときます。
どっかに書くと忘れてしまうので。
原田龍二さんも素敵。

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豚肉の黒酢あん

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黒酢あん美味しいですよね。

覚書は続くう
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筋膜リリース [美容・健康]

ジムで筋膜リリースをしてます。
筋膜リリースってご存知ですか?

筋肉がスムーズに動くためには、筋膜の滑りの良さが必要です。
筋膜を柔らかくし滑りを良くして、
解きほぐすことを「筋膜リリース」と言います。
筋膜リリースを行うことにより、
筋肉の柔軟性を引き出し、
関節の可動域を拡大します。

筋膜リリースとは、
筋膜の委縮・癒着を引き剥がしたり、
引き離したり、こすったりすることで、
正常な状態に戻すことを言います。
筋膜リリースがときに「筋膜はがし」
と翻訳されて呼ばれる理由もここにあります。

ジムにあるのは、
麺棒みたいなのがローラーになってますが
通販でこれ買いました。

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見た目は悪いけど、こっちの方が
玉と玉の間に肉が挟まり
ブツブツでツボ押されて良い感じです。
本物は7000円くらい。
こっちはセールで1500円なら良いかなと。[わーい(嬉しい顔)]
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おしゃべりクッキング油淋鶏 [グルメ]

おしゃべりクッキングのレシピ覚書
油淋鶏レシピ覚書
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カーテン [買物]

ネットでカーテン買いました。 サークル柄遮熱日中見えにくいカーテン image.jpeg image.jpegimage.jpeg image.jpeg やっぱ夜は透けるみたいだけど 幅100センチ長さ185センチ 2枚で1080円〜〜〜買いでしょ。 サークルが緑なので、 心なしか少々亀甲柄に見えます笑 で、こっちは遮光カーテン。 image.jpegimage.jpeg 北欧風でチョットコケティッシュだけど お洋服部屋には十分よね。 日焼けさえしなければいいんだし。 しかも100センチ幅200センチ2枚で700円。 めちゃ安い。 本当は横500センチ(100センチ5枚)長さ260センチ 欲しいけど売り切れてたので 数枚買って足らない分 プラス縫い代を継ぎ足して縫って使う予定。 生地買って作るより安い。 こういう時、洋裁してて良かったなと思います。
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琵琶湖花火in大津プリンスホテル 施設編 [日記]

朝朝食は幾つかのお店から選べて
バイキングにしました。
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人いっぱいでかなり賑わってました。
食事の後は少しホテルを散策。

2階から見えるプール
子供達やカップルが楽しそうでした。
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白いグランドピアノ
昼間演奏されてました。
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休憩スペース
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マージャンルームもあります。
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ウエディングの打合せ部屋
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ロビーに続く階段やエレベーター
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来年の予約をして
checkoutして帰宅しました。


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琵琶湖花火in大津プリンスホテル お部屋編 [日記]

今回のお部屋は1605室
16階の琵琶湖ビューのお部屋です。
今回は4人の部屋をツインにして貰ったので
ソファもテーブルもゆったり大きくていい感じです。
ベビーカーや車椅子でも楽々ですね。
洗面所
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バストイレ別であとは空気清浄機がありました。

部屋の窓からの眺め 昼間
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夕方
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部屋の窓から見える屋外プール 昼間
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夕方
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晴れた琵琶湖も良いですが
夕日も綺麗で良いですね。

ご飯を食べていよいよ花火
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花火撮るの難しいですが
良さげな渾身の二枚♪

綺麗でした〜。

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琵琶湖花火in大津プリンスホテル ディナー編 [グルメ]

琵琶湖花火をみに
大津プリンスホテルへの続きです。
しばらく続きます。

チェックインしたら
ミールクーポンとカードキー
ネットの暗証番号などを貰います。
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花火の前に食事。
和食のお店
36階の「清水」さんへ
プール側ではバーベキューなどもしてるようですが
お子様連れも多く、ぶつかられたりして
母が怪我するのも怖いので
私達は、静かに人混みを避けてゆったりします。

窓側のお席へ案内してくれました。
文面見たらてんぷらとか
2品写真撮り忘れたようです。
あーやってしもた。
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いい感じに夕日がみれて
接客も丁寧で良かったですし
美味しかったです。

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琵琶湖花火in大津プリンスホテル

溜まり溜まった写真をUP

琵琶湖花火に行ってきました。
実は家族で、
毎年大津プリンスホテルに泊まって
琵琶湖花火を見るのが恒例なんです。

自宅から車で大津プリンスホテルへ
かなり賑わってて、チェックインに並ぶ列が。
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会員なのでスルーしてデスクへ。
チェックインして、お部屋へ。

今回は、ツインルーム
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お部屋は琵琶湖ビューで、
遊覧船や花火が見えます。
母があまり歩けないし、
人混みで怪我されても怖いので
お部屋から見るんです。

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